Mannengroep Arnhem

Mannengroep

Mannengroep

Er wordt wel gezegd dat een man driemaal geboren wordt. Eenmaal uit zijn moeder, eenmaal uit zijn vader en eenmaal uit zichzelf. Deze mannengroep gaat over dat laatste. Jezelf zijn. Hoe roep je als man je innerlijke koning? De man in jou die oprecht, helder, begaafd en bezield, moedig en wijs is, zijn eigen pijn draagt en zelfs bereid is te sterven als het zijn tijd is het zwaard door te geven.

Man-zijn is de koning in jezelf roepen

In deze doorlopende mannengroep gaan we op zoek naar antwoorden op vragen als:

  • Wat is vrijheid en waar ben je als man gebonden?
  • Heeft jouw leven een visie of waai je met de wind mee?
  • Kun je luisteren en tegelijk voor je mening blijven staan?
  • Hoe zet je woede gezond in?
  • Hoe kun je switchen tussen zacht en sterk zijn? Rigide en flexibel?
  • Hoe leef je met een open hart, ook als het knettert van pijn?
  • Wat is het verschil tussen macht en kracht?
  • Kun je plezier maken, terwijl een ander lijdt?
  • Wat is gezond rouwen en hoe laat je je daarin steunen?
  • Durf je ja of nee te zeggen wanneer een ander iets van je verwacht?

Jezelf zijn is een wonderlijk iets. Je leert het door te ervaren hoe anderen het man-zijn vorm geven en je door hen te laten steunen. Dan wordt er iets -eigen-. Zo kom je tot volle wasdom. In onze maatschappij is daar weinig ruimte meer voor. Het individualisme lijkt de nieuwe standaard geworden. Een gemis aan onderlinge verbondenheid, dat wat vroeger zo mooi -broederschap- genoemd werd, doet veel mannen vervallen in competitie-gedrag. Op het sportveld draait het om winnen. Op je werk draait het om carrière maken. En als er even niets hoeft komt er vaak tv, internet, drank, porno, burn-out of depressie om de hoek kijken.

Een mannengroep is een plek voor gezonde binding met mannen. Een plek waar je verschillend kunt zijn tussen gelijken. Een plek waar je oprecht kunt zeggen wat je denkt en voelt. Waar je tot nieuwe inzichten komt. Waar je succes kunt vieren, je oren van je kop schamen, trots zijn, janken, je kracht en je passie ontdekken, maar waar je nooit hoeft weg te lopen voor wat er speelt. Een plek waar je kunt ontdekken dat je emoties hébt en niet bent. Een mannengroep is een groep om bij te horen, om op terug te vallen en dan te ontdekken dat je daardoor steviger staat.

Wat is de vorm?

Een doorlopende groep van maximaal 15 mannen. We komen zeven avonden bij elkaar en twee keer een hele dag. Ieder jaar kijk je of je het volgende jaar blijft of uitstapt. Het streven is zo een band op te bouwen met elkaar dat de groep weinig wisselt in samenstelling. We starten alle avonden met een gezamenlijke maaltijd.

” Gelukkig zijn is wanneer wat je denkt, wat je zegt en wat je doet in harmonie zijn.” -Gandhi

Wat doen we?

We werken met eigen inbreng. Dat kan alles zijn dat je in jouw leven als man tegenkomt. Zoals werk, liefde, intimiteit, sex, geld, kinderen, relaties, vriendschap, verlangen en gemis, familie, macht en onmacht. De werkvormen zijn:

  • Delen (je deelt iets met de groep dat er toe doet)
  • Stap (je wordt begeleid door Jasper (of een man uit de groep) bij het zetten van een volgende stap bij een persoonlijke vraag/thema)
  • Wasstraat (je staat voor een keuze, kans of probleem en je krijgt feedback & tips van een flink aantal mannen)
  • Oefening (we doen een ervaringsoefening of lijfwerk)

Voor wie?

De mannengroep is geschikt voor mannen die ervaring hebben met persoonlijke ontwikkeling (je volgde eerder een traject, opleiding of meerdaagse training). Uitgangspunt is de bereidheid jezelf werkelijk te onderzoeken in het bijzijn van andere mannen.

” De beste manier om jezelf te vinden is om jezelf en je gave te geven ten dienste van anderen.” -vrij naar Gandhi

Wanneer?

We komen zeven woensdagavonden en twee zaterdagen bij elkaar. De avonden starten we met gezamenlijk eten. De eerste avond starten we om 18:00 uur, de andere avonden om 19:00 uur. We ronden af rond 22:15 uur.

Data 2020

  • woensdag 27 januari 2021 (avond, start 18:00 uur)
  • woensdag 3 maart 2021 (avond)
  • woensdag 21 april 2021 (avond)
  • woensdag 19 mei 2021 (avond)
  • zaterdag 12 juni (9:30 tot ±17:00 uur)
  • – zomerstop –
  • woensdag 15 september 2021 (avond)
  • woensdag 6 oktober 2021 (avond)
  • zaterdag 13 november (9:30 tot ±17:00 uur)

Begeleider en locatie

De mannengroep wordt begeleid door Jasper Jobse.
De locatie voor de avonden is In de Weerd Arnhem, de daglocatie is nog niet bekend.

Kosten mannengroep

ronde foto Jasper JobseDe deelnamekosten voor 2021 zijn € 735,- (voor ondernemers is dit excl. 21% btw). Daarbij zijn inbegrepen: de gezamenlijke avondmaaltijden en daglunch (vegetarisch) en ook koffie & thee.

Aanmelden

Voor 2021 is er een wachtlijst.